Deine Reise zur DIR
In 28 Tagen
zu mehr
Selbstliebe &
innerer Balance
Eine liebevolle Begleitung in deine Selbstliebe,
innere Ruhe & weibliche Kraft.
🌿 Spüre dich. Erinnere dich. Lebe dich.
Spürst du, dass sich in deinem Leben etwas verändern möchte, aber du weißt nicht genau, wie du beginnen sollst.
Tief in dir weißt du: So wie bisher geht es nicht weiter.
Du sehnst dich nach Ruhe, nach Verbindung, nach einem klaren „Ja“ zu dir selbst.
✨ Diese 28-Tage-Reise darf dein liebevoller Neustart sein. ✨
In dieser Begleitung unterstütze ich dich dabei, dich selbst wiederzuentdecken, alte Prägungen loszulassen und in deine Selbstliebe zu kommen.
28 Tage zu DIR – eine transformierende Begleitung für Frauen in der Lebensmitte
Jeden Tag erhältst du von mir liebevolle Impulse: kleine Rituale, Meditationen, Naturübungen und Journalingfragen, die dich auf deinem Weg begleiten. Du lernst, dich selbst wieder zu spüren, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört, und dein Herz zu öffnen – für dich.
Gemeinsam gehen wir Themen wie Selbstannahme, Vertrauen, Dankbarkeit, Selbstfürsorge und innere Heilung an.
Du wirst…
-> wieder spüren, was du wirklich brauchst,
-> dich selbst mit liebevollem Blick sehen,
-> Grenzen erkennen und sanft halten lernen,
-> und dich verbundener, geerdeter, lebendiger fühlen.
Weil du dich wieder an erste Stelle setzen darfst!
Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen liebevollen Gedanken:
Ich darf mich selbst spüren.
Oft sind wir Frauen einfach nur noch im Funktionsmodus. Leer und abgeschnitten von unseren Gefühlen, von unseren eigenen Wünschen.
Im ständigen „Ich muss…“
Doch auch wir Frauen dürfen uns Pausen gönnen.
An uns denken.
Uns selbst wieder wichtig(er) werden.
Uns selbst umsorgen – liebevoll und ohne schlechtes Gewissen.
Denn nur, wenn wir gut für uns sorgen, können wir auch für unsere Liebsten voll und ganz „da sein“.
Warum Veränderung so schwer fällt - und was es wirklich braucht...
Viele Frauen haben so lange funktioniert,
dass sie sich selbst kaum noch spüren.
Sie wissen, dass etwas nicht mehr passt –
aber es fehlt der Zugang zur eigenen inneren Stimme.
Was es braucht, ist kein radikaler Umbruch.
Es braucht sanfte Schritte.
Kleine Erlaubnisse.
Und Räume, in denen du dich zeigen darfst –
mit allem, was da ist.
Zweifel, Sehnsucht, Erschöpfung, Hoffnung.
Selbstliebe ist kein Ziel, sondern eine Rückkehr –
zu dem, was du immer schon warst.
Diese 28 Tage-Reise der Selbstliebe
ist genau das, was du jetzt brauchst!
~
Ein erster, achtsamer Schritt zurück zu dir selbst.
Sag jetzt JA ZU DIR SELBST und lass dich auf diese wunderbare Reise ein.
Was dich in den 28 Tagen erwartet:
Jeden Tag erhältst du von mir liebevolle Impulse: kleine Rituale, Meditationen, Naturübungen und Journalingfragen, die dich auf deinem Weg begleiten. Gemeinsam gehen wir Themen wie Selbstannahme, Vertrauen, Dankbarkeit, Selbstfürsorge und innere Heilung an.
28-Tage lang tägliche Impulse direkt auf dein Handy per WhatsApp oder per Mail
Journalingfragen zur Selbstreflexion
sanfte Rituale in der Natur & begleitende Meditation
einen klaren roten Faden, der dich in deine Selbstliebe und innere Stärke führt
2 Klarheitsgespräche
Mit der Unterstützung der Natur und der Rhythmen des Mondes lernst du, dich zu erden,
deine Grenzen zu achten und dich selbst mit liebevollem Blick zu sehen.
Diese Reise ist kein „Programm“.
Sie ist eine Rückkehr – in deine eigene Mitte.
Ein sicherer Raum, in dem du dich erinnern darfst:
Ich bin genug. Ich bin richtig. Ich bin da.
Jetzt ist dein Moment.
Warte nicht, bis das Leben dich zwingt –
folge deinem inneren Ruf.
Es ist Zeit ~ Zeit für Dich! Du darfst JA sagen.
„Du musst dich nicht neu erfinden. Du darfst dich nur wieder erinnern.“
Kundenstimmen von Frauen ~
die bereits den Weg mit mir gegangen sind:
Ich bin Undine – Mentorin für Frauen, die nicht länger nur funktionieren wollen.
Ich begleite Frauen, die viel geleistet haben – aber sich selbst dabei verloren haben.
Mit Ritualarbeit, Naturverbundenheit und tiefem Zuhören helfe ich dir, zurück zu deiner inneren Kraft zu finden.
Klar. Still. Echt.
Warum ich diese Arbeit mache:
Mach dich auf die REISE deines Lebens. Zurück zu dir selbst ~ in 28 Tagen
Deine Investition in dich selbst:
248 € Frühbucher
bis zum 31.01.26~
298€ regulär
Nach der Buchung bekommst du alle Informationen
und deinen Startimpuls direkt per E-Mail
und auf Wunsch auch per Whats-App.
Bist du bereit, dich selbst wieder zu wählen?
Diese Reise ist für dich, wenn du spürst: Ich will zurück zu mir.
🌿 Komm mit.
28 Tage nur für dich – 28 Tage, die dein Leben verändern können.